กำลังใจที่เข้าใจ

มองโลกในแง่ดี

"เรามีความสุข"

พูดดีกับผู้อื่น

"ผู้อื่นมีความสุข"

.

พูดดี คิดดี ทำดี

"โลก"มีความสุข

กำลังใจที่เข้าใจ

เรามักป้องกันตัวเอง

ปกป้อง ปิดบังตัวเอง

โดยใช้ "ความโกรธ"

แต่เป็นการกระทำ ที่ไม่เกิดประโยชน์

เพราะก่อความเสียหายได้มากที่สุด

กำลังใจที่เข้าใจ

ในเวลาที่มี "ความคิด" เกิดขึ้น

ถ้าเราไม่มี "สติ"

เราก็จะถูกความคิดพาไป

มันสั่งให้โกรธ ..ก็โกรธ

มันสั่งให้เกลียด..ก็เกลียด

มันสั่งให้ด่า..ก็ด่า..

กำลังใจที่เข้าใจ

 ปิดหูปิดตา..ไม่ได้หมายถึง
ไม่ต้องรับรู้รับเห็นอะไร
อยู่ที่วางจิตนิ่ง วางใจเป็น
รับรู้รับเห็นอะไร..ก็ไม่เต้นตาม

กำลังใจที่เข้าใจ

การมองหาความสุขในชีวิต

ไม่ใช่การทำปัจจุบัน เพื่อให้

พรุ่งนี้ มะรืนนี้ มีความสุข

แต่มันคือ การทำ "ทุกวัน"

ให้มันมีความสุข

ถ้าพรุ่งนี้มันมาไม่ถึง..

เราจะได้ไม่รู้สึกเหนื่อยเปล่า.

.

ถ้าเราทำทุกวันให้มีความสุข

ก้ไม่ต้องคิดว่า อายุ 50 จะทำอะไร

อายุ 80 จะไปอยู่ตรงไหน

เพราะความคิดมนุษย์ เปลี่ยนแปลงเสมอ

สิ่งที่เราต้องการวันนี้ ถึงเวลาอายุ 80 ปี

เราอาจไม่อยากได้มันแล้วก็ได้..

.

ทำในสิ่งที่เราอยากทำตอนนี้

ไม่ใช่ทำในสิ่งที่เราอยากทำ

ในอีก 20 ปีข้างหน้า..

มันไม่ใช่เรื่องของการ "ละเลย" อนาคต

แต่เป็นเรื่องของการตระหนักรู้

คุณค่าของ "ปัจจุบัน"

วันนี้..เป็นในสิ่งที่เรา "กำลังเป็น" ไม่ใช่เป็นในสิ่งที่เรา "อยากจะเป็น"..